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L’Associazione “IO, DIANA” presenta: “Menopausa, un viaggio di trasformazione” – Un evento dedicato al supporto delle donne durante la menopausa.
L’Associazione “IO, DIANA” è lieta di annunciare l’evento “Menopausa, un viaggio di trasformazione”, in programma per il 10 marzo 2024 alle ore 17 presso la sala congressuale Edoardo Scognamiglio, via Cerillo, Bacoli (NA).
L’evento, patrocinato dalla Città di Bacoli, sarà inaugurato con i saluti istituzionali dell’amministrazione comunale.
Durante l’evento, esperti nel campo della psicologia, della fisioterapia, della nutrizione e dell’imprenditoria offriranno preziose risorse e supporto alle donne che stanno affrontando la menopausa. Tra i relatori vi saranno:
- ssa Maura Perrone, presidentessa dell’Associazione Luna Rossa Onlus, direttrice dello studio di psicoterapia Benessere Napoli.
Approfondimento delle sfide psicologiche legate alla menopausa.
Strategie per gestire lo stress, l’ansia e promuovere la salute mentale.
Consigli pratici per mantenere un equilibrio emotivo durante questo periodo di transizione.
- Luisa Gallo, Imprenditrice flegrea, titolare dell’Istituto di Bellezza Quintessenza, presidentessa dell’Associazione “Io, Diana”.
Esplorazione dei cambiamenti della pelle del corpo e del viso durante la menopausa. Consigli per una corretta cura del corpo e della pelle della donna, suggerimenti per affrontare le sfide estetiche. Approfondimento su trattamenti e prodotti cosmetici adatti a questa fase.
- ssa Serena Morra, Biologa Nutrizionista
Analisi dell’impatto della menopausa sulla nutrizione e sul peso corporeo.
Consigli alimentari per affrontare i cambiamenti metabolici.
Discussione su integratori e abitudini alimentari per migliorare il benessere complessivo.
- ssa Barbara Lepretti Fisioterapista, posturologa insegnante di yoga
Approccio yoga per affrontare sintomi fisici e psicologici della menopausa.
Esercizi e pratiche yoga mirate per migliorare la flessibilità e ridurre lo stress.
Importanza della connessione mente-corpo durante questo periodo.
- Rosalba Di Chiara, maestra Ceramista.
L’Arte come terapia alternativa.
Sessione Interattiva con il Pubblico
Domande e risposte aperte per coinvolgere il pubblico.
Condivisione di esperienze e consigli tra partecipanti.
Creazione di un ambiente di sostegno e comprensione reciproca.
Conclusioni
Riepilogo dei principali punti emersi durante il programma.
Saranno inoltre disposte nella location opere delle artiste dell’Associazione Arte nei Campi Flegrei
L’evento si propone di offrire un sostegno completo e multidisciplinare, con l’obiettivo di promuovere un benessere psico-fisico durante questa fase di transizione. L’evento è aperto a tutte le donne che desiderano approfondire le proprie conoscenze sulla menopausa e ricevere supporto pratico e psicologico.
“Menopausa, un viaggio di trasformazione” promette di essere un’esperienza educativa e arricchente per tutte le partecipanti, offrendo strumenti utili e motivazione per affrontare la menopausa con fiducia e serenità.
L’Associazione IO, DIANA si impegna a promuovere e valorizzare l’imprenditoria femminile nel territorio dei Campi Flegrei, ispirando e supportando le donne della regione nella realizzazione di progetti culturali e imprenditoriali. Con un focus particolare sul benessere psico-fisico delle donne, l’Associazione si propone di creare un ambiente che favorisca lo sviluppo personale e professionale attraverso iniziative mirate. Inoltre, collaborerà attivamente con altre associazioni culturali al fine di ampliare il proprio impatto e sostenere la diffusione della sua filosofia e dei suoi obiettivi. Per ulteriori informazioni sull’Associazione IO, DIANA e sulle sue iniziative, si prega di contattare [includere i contatti dell’Associazione].
