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La Giornata Mondiale della Salute Mentale è un’importante occasione per riflettere sulla nostra salute mentale e promuovere la consapevolezza sulle sfide e le opportunità legate al benessere psicologico. Questa giornata, celebrata il 10 ottobre di ogni anno, offre un’opportunità preziosa per abbattere gli stereotipi, diffondere l’informazione e incoraggiare le discussioni aperte sulla salute mentale.
La salute mentale è un aspetto cruciale della nostra vita che spesso viene trascurato o stigmatizzato. È importante capire che la salute mentale è un bene universale che riguarda ognuno di noi. Non è limitata a coloro che lottano con disturbi mentali specifici; piuttosto, è il fondamento di una vita equilibrata, produttiva e soddisfacente. Una buona salute mentale ci aiuta a gestire lo stress, ad affrontare le sfide quotidiane e a mantenere relazioni sane.
Negli ultimi anni, la pandemia di COVID-19 ha messo a dura prova la salute mentale di molte persone in tutto il mondo. L’isolamento, la paura del virus, la perdita di cari e le sfide economiche hanno contribuito a un aumento delle preoccupazioni per la salute mentale. La Giornata Mondiale della Salute Mentale del 2023 arriva in un momento cruciale, sottolineando l’importanza di fornire sostegno e risorse per affrontare queste sfide.
Uno dei principali ostacoli alla promozione della salute mentale è lo stigma sociale che circonda i disturbi mentali. Questo stigma può ostacolare le persone dall’ottenere il supporto di cui hanno bisogno. È essenziale educare la società sul fatto che i disturbi mentali sono malattie reali che richiedono trattamento e sostegno, e che coloro che ne soffrono non sono da biasimare.
La Giornata Mondiale della Salute Mentale serve anche a promuovere la consapevolezza sulle risorse disponibili per coloro che necessitano di assistenza. È fondamentale che le persone sappiano dove cercare aiuto quando ne hanno bisogno. I servizi di salute mentale devono essere accessibili, inclusivi e privi di discriminazione.
La salute mentale sul posto di lavoro è un aspetto importante del benessere psicologico. Le aziende e le organizzazioni dovrebbero impegnarsi a creare un ambiente di lavoro che promuova la salute mentale. Ciò include fornire risorse per affrontare lo stress lavorativo, garantire un equilibrio tra lavoro e vita privata e ridurre le pressioni e le discriminazioni sul posto di lavoro.
La Giornata Mondiale della Salute Mentale è un promemoria dell’importanza di prendersi cura di sé stessi. Il benessere psicologico richiede attenzione quotidiana. Cercare attivamente modi per gestire lo stress, mantenersi attivi fisicamente, nutrirsi bene e coltivare relazioni significative sono passi cruciali verso una buona salute mentale.
In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, l’Azienda Sanitaria Locale “ASL Napoli 2 Nord” è lieta di presentare una serie di eventi speciali che promuovono la consapevolezza sulla salute mentale e invitano la comunità a unirsi nella condivisione di esperienze, buone pratiche e nuove prospettive.
Ecco il programma:
10 ottobre ore: 10.30-15.00 OPEN DAY
11 Ottobre – ore 16.00 Pozzuoli, Palazzo Migliaresi, Rione Terra Incontro con la Regista e Sceneggiatrice A. Simonella e Patto di Rifioritura – Dott.ssa G. Brandi
12 Ottobre – ore 17.30 Pozzuoli, Piazza della Repubblica, Phlegraea Social Book Bar Presentazione del Libro “Tredici Canti” Dott.ssa Marchitelli Reading del Club dei Poeti UOCSM Pozzuoli Flash Mob “Cosa ho nella Testa”
13 Ottobre – ore 21.00 Bacoli, Casa della Cultura Michele Sovente Piece teatrale dell’Officina del Paradosso – UOCSM Pozzuoli
Eventi a cura di: Unità Operativa di Salute Mentale di Pozzuoli – Unità Operativa di Neuropsichiatria Infantile – Servizio di Diagnosi e Cura di Pozzuoli -Le Associazioni del Territorio
